Dîner

Poulet mariné au yaourt, cumin et citron

Name: Poulet mariné au yaourt, cumin et citron
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g poulet; 150 g yaourt nature; 1 c. à café cumin; 1 piece citron

Une marinade façon tandoori simplifiée.

0,43 € / personne35 minFacileNutri-Score Apour 4 pers.

Ingrédients

poulet400 g
yaourt nature150 g
cumin1 c. à café
citron1 piece

Préparation

1Coupez le poulet en morceaux, mélangez avec le yaourt, le cumin et le jus de citron.
2Laissez mariner 20 minutes au frais.
3Faites griller à la poêle 12 minutes jusqu'à coloration.
4Servez chaud.