Dîner

Poulet, tofu, champignons shiitake et soja

Name: Poulet, tofu, champignons shiitake et soja
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 250 g poulet; 150 g tofu soyeux; 250 g champignons shiitake; 2 c. à soupe sauce soja

Un wok complet et protéiné.

0,48 € / personne25 minFacileNutri-Score Apour 4 pers.

Ingrédients

poulet250 g
tofu soyeux150 g
champignons shiitake250 g
sauce soja2 c. à soupe

Préparation

1Émincez les shiitake, coupez le poulet en lanières et le tofu en cubes.
2Faites revenir le poulet 6 minutes.
3Ajoutez les shiitake et le tofu, sautez 5 minutes.
4Ajoutez la sauce soja, mélangez et servez.