Dîner

Poulet mariné curcuma-citron, riz et carottes

Name: Poulet mariné curcuma-citron, riz et carottes
Total time: 30 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 400 g poulet; 5 g curcuma; 1 piece citron; 180 g riz; 2 piece carotte

Un dîner parfumé et protéiné.

1,05 € / personne30 minFacileNutri-Score Apour 2 pers.

Ingrédients

poulet400 g
curcuma5 g
citron1 piece
riz180 g
carotte2 piece

Préparation

1Faites mariner le poulet avec le curcuma et le jus de citron 15 minutes.
2Poêlez-le 8 minutes.
3Cuisez le riz et les carottes en rondelles.
4Servez ensemble.