Déjeuner
Omelette aux courgettes et gruyère
Moelleuse et dorée, cette omelette transforme une courgette et quelques oeufs en un repas complet. Prête en un quart d'heure.
0,90 € / personne15 minFacileNutri-Score Bpour 2 pers.
Ingrédients
- oeuf4 piece
- courgette1 piece
- gruyère râpé50 g
- huile d'olive1 c. à soupe
Préparation
- 1Lavez la courgette et coupez-la en fines rondelles.
- 2Faites-les revenir dans l'huile à feu moyen 6 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 3Battez les oeufs avec du sel, du poivre et le gruyère râpé.
- 4Versez sur les courgettes, baissez le feu et laissez prendre 4 à 5 minutes.
- 5Pliez l'omelette en deux et servez chaude.