Dîner

Anneaux de calamars panés, riz et citron

Name: Anneaux de calamars panés, riz et citron
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 300 g anneaux de calamars panés; 160 g riz; 1 piece citron

Anneaux de calamars panés surgelés passés au four, avec un riz nature et un filet de citron.

2,06 € / personne20 minFacileNutri-Score Cpour 2 pers.

Ingrédients

anneaux de calamars panés300 g
riz160 g
citron1 piece

Préparation

1Préchauffer le four à 200°C.
2Répartir les anneaux de calamars sur une plaque, cuire 10 à 12 minutes en retournant à mi-cuisson.
3Cuire le riz selon les instructions du paquet.
4Servir les calamars sur le riz avec des quartiers de citron.