Déjeuner

Wrap poulet, poivron et carotte

Name: Wrap poulet, poivron et carotte
Total time: 18 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 240 g tortillas de blé; 300 g poulet; 1 piece poivron; 1 piece carotte; 2 c. à soupe huile d'olive

Un déjeuner à emporter, riche en protéines.

1,00 € / personne18 minFacileNutri-Score Bpour 2 pers.

Ingrédients

tortillas de blé240 g
poulet300 g
poivron1 piece
carotte1 piece
huile d'olive2 c. à soupe

Préparation

1Poêlez le poulet coupé en lanières 8 minutes.
2Coupez le poivron en lamelles et râpez la carotte.
3Répartissez le poulet et les légumes sur les tortillas, roulez serré.