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Petit-déj

Smoothie banane et beurre de cacahuète

Un smoothie protéiné et gourmand, sans lactose si vous utilisez du lait végétal.

Préparation

  1. 1.Épluchez les bananes et coupez-les en tronçons.
  2. 2.Mixez les bananes avec le lait végétal, le beurre de cacahuète et le miel jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. 3.Versez dans deux verres et servez immédiatement.

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