Petit-déj

Smoothie vert épinards, banane et orange

Name: Smoothie vert épinards, banane et orange
Total time: 8 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 100 g épinards; 2 piece banane; 2 piece orange; 200 ml lait végétal; 10 g miel

Un smoothie plein de fibres et de vitamines, le goût des fruits masque bien les épinards.

0,50 € / personne8 minFacileNutri-Score Apour 2 pers.

Ingrédients

épinards100 g
banane2 piece
orange2 piece
lait végétal200 ml
miel10 g

Préparation

1Pressez les oranges pour obtenir leur jus.
2Mixez les épinards, les bananes, le jus d'orange, le lait végétal et le miel jusqu'à obtenir une texture lisse.
3Versez dans des verres et servez immédiatement.