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Déjeuner

Poêlée de brocoli à l'ail

Du brocoli à la poêle, relevé à l'ail. Un déjeuner pour deux, vite préparé. Doublez les quantités si vous recevez.

Préparation

  1. 1.Détaillez le brocoli en petits bouquets.
  2. 2.Faites-le blanchir 3 minutes à l'eau bouillante, égouttez.
  3. 3.Faites-le sauter 5 minutes dans l'huile avec l'ail émincé.
  4. 4.Servez chaud en accompagnement.

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