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Barres énergie dattes et cacahuète (sans cuisson)

Des barres de fruits secs sans cuisson, parfaites à emporter.

Préparation

  1. 1.Dénoyautez les dattes et mixez-les avec le beurre de cacahuète jusqu'à obtenir une pâte collante.
  2. 2.Ajoutez les flocons d'avoine et les amandes concassées, mélangez à la main.
  3. 3.Étalez le mélange dans un plat sur 1,5 cm d'épaisseur en tassant bien.
  4. 4.Placez 1 heure au réfrigérateur puis découpez en barres.

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