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Boules protéinées cacahuètes, dattes et avoine

Name: Boules protéinées cacahuètes, dattes et avoine
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g cacahuètes; 150 g dattes; 50 g flocons d'avoine; 20 g miel

Une collation sans cuisson, énergétique et rassasiante.

0,28 € / personne15 minFacileNutri-Score Cpour 4 pers.

Ingrédients

cacahuètes100 g
dattes150 g
flocons d'avoine50 g
miel20 g

Préparation

1Dénoyautez les dattes et mixez-les avec les cacahuètes.
2Ajoutez les flocons d'avoine et le miel, mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
3Formez des petites boules.
4Réfrigérez 30 minutes avant de servir.