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Barres avoine, miel, amandes et cacahuète

Name: Barres avoine, miel, amandes et cacahuète
Total time: 15 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 120 g flocons d'avoine; 50 g miel; 30 g amandes; 40 g beurre de cacahuète

Une collation post-sport maison, sans cuisson.

0,17 € / personne15 minFacileNutri-Score Cpour 6 pers.

Ingrédients

flocons d'avoine120 g
miel50 g
amandes30 g
beurre de cacahuète40 g

Préparation

1Faites tiédir le miel avec le beurre de cacahuète jusqu'à obtenir un mélange liquide.
2Ajoutez les flocons d'avoine et les amandes concassées, mélangez bien.
3Tassez dans un plat et réfrigérez 1 heure.
4Découpez en barres.