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6 à 9 mois

Purée de saumon et courgette pour bébé

Un poisson gras riche en oméga-3, à introduire cuit à cœur.

≈ 2,32 €· 178 kcal

Calculé sur nos prix moyens constatés et la table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES) — le même chiffrage que le reste du catalogue. D'où viennent nos prix

Ce n'est pas un avis médical

Demande conseil à ton pédiatre, en particulier en cas d'antécédent allergique. Introduisez un nouvel aliment à la fois, en petite quantité.

Ingrédients

  • saumon35 g
  • courgette100 g
  • pomme de terre60 g
  • huile d'olive1 c. à café

Préparation

  1. 1.Faites cuire la courgette et la pomme de terre 15 minutes à la vapeur.
  2. 2.Ajoutez le saumon et poursuivez la cuisson vapeur 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il s'effeuille facilement.
  3. 3.Mixez le tout en vérifiant l'absence d'arêtes.
  4. 4.Ajoutez l'huile hors du feu.

Conseil

Choisissez un filet de saumon frais et vérifiez l'absence d'arêtes.

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