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Chiffres réels, relevés le 6 octobre 2026

Budget courses pour 5 personnes : combien par semaine et par mois ?

Sur les 30 derniers jours, 10 plans KOSTO pour 5 personnes : 88,69 € par semaine en médiane, soit 380 € par mois. La moitié des plans se situent entre 85 € et 104 € par semaine (relevé le 6 octobre 2026).

Médiane de plans repas réellement générés par des utilisateurs, chiffrés par le moteur KOSTO sur des prix relevés en magasin — pas une estimation. Un mois compte 30 jours, une semaine 7.

La fourchette pour 5 personnes

Par jour
12,67 €
la moitié des plans entre 12,09 € et 14,89 €
Par semaine
88,69 €
la moitié des plans entre 85 € et 104 €
Par mois
380 €
la moitié des plans entre 363 € et 447 €

10 plans, 8 utilisateurs, 30 derniers jours. Médiane : la moitié des plans coûtent moins, l'autre moitié plus. Q1–Q3 : les 50 % du milieu.

Ce que ça donne en repas

88,69 € par semaine pour 5 personnes, soit 1,54 € par repas et par personne. Des recettes de saison, économiques, avec la liste de courses chiffrée enseigne par enseigne.

Voir les menus de la semaine pas chers →

Ce que disent les données

  1. 1. Le budget demandé est tenu en médiane

    Pour 5 personnes, les utilisateurs demandent en médiane 97,51 € par semaine ; le plan sort en médiane à 88,69 € (10 plans, 30 derniers jours).

  2. 2. À 5, chaque personne coûte 48 % de moins qu'en solo

    2,53 € par personne et par jour pour 5 personnes, contre 4,84 € pour une personne seule (114 plans solo). Les portions et les paquets se partagent.

Questions fréquentes

Quel budget courses par mois pour 5 personnes ?

380 € par mois en médiane, la moitié des plans entre 363 € et 447 €. Calculé sur 10 plans KOSTO pour 5 personnes (30 derniers jours, relevé le 6 octobre 2026), en comptant un mois de 30 jours.

Et par semaine pour 5 personnes ?

88,69 € par semaine en médiane (entre 85 € et 104 € pour la moitié des plans), soit 12,67 € par jour.

Combien coûte un repas par personne ?

1,54 € par repas et par personne en médiane sur les plans pour 5 personnes — coût de la liste de courses divisé par le nombre de repas prévus, pas un prix de plat préparé.

97,51 € par semaine, c'est réaliste pour 5 personnes ?

C'est le budget médian que demandent les utilisateurs pour 5 personnes ; le coût médian réel des plans est de 88,69 € par semaine, liste de courses en paquets entiers comprise.

D'où viennent ces chiffres ?

Des plans repas générés puis enregistrés par les utilisateurs de KOSTO, chiffrés par le moteur à partir de prix relevés en magasin (Open Prices en premier lieu, complétés par des relevés publics et les tickets de la communauté), dans l'enseigne la moins chère pour chaque liste. On publie la médiane et la fourchette Q1–Q3 par foyer, jamais un plan individuel. Relevé le 6 octobre 2026.

Ces montants incluent-ils tout ce que j'achète en courses ?

Non : ils chiffrent les ingrédients des repas du plan. Produits d'entretien, hygiène, boissons hors plan et achats d'impulsion s'ajoutent. C'est la part « repas » du budget courses.

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