Dîner
Wontons dans le Bouillon (Soupe Cantonaise)
Wontons de tofu et champignons dans un bouillon parfumé au gingembre et à l'huile de sésame, avec du pak choi fondant. Une soupe cantonaise réconfortante, économique et prête en 30 minutes pour deux.
1,10 € / personne30 minMoyenNutri-Score Bpour 2 pers.
Ingrédients
- Pâte à wonton24 carrés
- Tofu ferme150 g
- Champignons de Paris100 g
- Oignon vert4 tiges
- Gingembre1 cm
- Sauce soja1 c. à soupe
- Huile de sésame1 c. à café
- Bouillon de légumes800 ml
- Sel1 c. à café
- Pak choi2 piece
Préparation
- 1Émincez finement les champignons de Paris, le tofu ferme et 2 tiges d'oignon vert. Râpez le gingembre. Faites revenir le tout 3 min à feu vif avec l'huile de sésame et la sauce soja, puis laissez tiédir : c'est votre farce.
- 2Déposez une petite cuillère de farce au centre de chaque carré de pâte à wonton. Humidifiez les bords à l'eau, repliez en triangle et soudez bien, puis ramenez les deux pointes l'une vers l'autre. Répétez pour les 24 pièces.
- 3Portez les 800 ml de bouillon de légumes à frémissement avec le sel. Coupez le pak choi en deux dans la longueur et ajoutez-le au bouillon pour 2 min.
- 4Plongez délicatement les wontons dans le bouillon frémissant et laissez cuire 4 à 5 min : ils sont prêts quand ils remontent à la surface et que la pâte devient translucide.
- 5Répartissez wontons, pak choi et bouillon dans deux bols. Parsemez des 2 tiges d'oignon vert restantes émincées et servez aussitôt bien chaud.