Sopa Negra (Costa Rica)
Une soupe costaricienne rustique et réconfortante : des haricots noirs mijotés avec oignon, poivron et tomate, relevés au cumin et à la coriandre fraîche. Économique et nourrissante, elle se couronne d'un œuf poché pour un repas complet à petit prix.
Préparation
- 1.Émincez l'oignon, le poivron vert et l'ail. Coupez les tomates en petits dés et ciselez la coriandre en réservant quelques feuilles pour le service.
- 2.Faites chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. Faites-y revenir l'oignon et le poivron 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils s'attendrissent, puis ajoutez l'ail et le cumin et poursuivez 1 minute.
- 3.Ajoutez les tomates en dés et laissez compoter 3 minutes, en écrasant légèrement à la cuillère.
- 4.Versez les haricots noirs cuits et le bouillon de légumes. Salez, portez à frémissement et laissez mijoter 10 minutes à feu doux.
- 5.Prélevez une louche de soupe et écrasez-la à la fourchette, puis reversez-la dans la casserole pour épaissir tout en gardant des haricots entiers. Ajoutez la moitié de la coriandre.
- 6.Si vous le souhaitez, pochez les œufs 3 minutes dans une eau frémissante. Répartissez la soupe dans deux bols, déposez un œuf poché par portion et parsemez du reste de coriandre.
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