Dîner
Som Tam (Salade de Papaye Verte Thaïlandaise)
Salade thaïe crue et express : la papaye verte râpée croque sous une sauce acidulée au citron vert, adoucie au sucre de palme et relevée de piment. Tomates cerises, haricots longs et cacahuètes grillées complètent un plat frais, léger et vraiment économique pour deux.
1,10 € / personne15 minFacileNutri-Score Apour 2 pers.
Ingrédients
- Papaye verte300 g
- Tomates cerises8 piece
- Haricots longs80 g
- Ail2 gousses
- Piment2 piece
- Jus de citron vert3 c. à soupe
- Sauce soja1 c. à soupe
- Sucre de palme1 c. à soupe
- Cacahuètes grillées3 c. à soupe
Préparation
- 1Épluchez la papaye verte, retirez les graines puis râpez la chair en fins bâtonnets. Réservez au frais dans un saladier.
- 2Coupez les haricots longs en tronçons de 3 cm et les tomates cerises en deux. Concassez grossièrement les cacahuètes grillées.
- 3Dans un mortier (ou un grand bol), écrasez l'ail et le piment émincé avec le sucre de palme jusqu'à obtenir une pâte.
- 4Ajoutez le jus de citron vert et la sauce soja, puis mélangez pour dissoudre le sucre et former la sauce.
- 5Versez cette sauce sur la papaye râpée, ajoutez tomates et haricots, puis mélangez en pressant légèrement pour imprégner les légumes.
- 6Rectifiez l'équilibre acide-sucré-salé selon votre goût, parsemez de cacahuètes concassées et servez aussitôt bien frais.