Dîner
Riz aux Bananes Vertes et Lait de Coco
Riz crémeux au lait de coco et à la banane plantain verte, une douceur salée-sucrée d'inspiration micronésienne. La plantine fondante et l'oignon vert frais transforment trois fois rien en plat réconfortant et nourrissant, parfait pour un petit budget.
1,00 € / personne30 minFacileNutri-Score Bpour 2 pers.
Ingrédients
- Riz blanc180 g
- Banane plantain verte1 piece
- Lait de coco200 ml
- Eau200 ml
- Sel1 piece
- Oignon vert2 tiges
Préparation
- 1Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce qu'elle devienne claire, puis égouttez.
- 2Épluchez la banane plantain verte et coupez-la en rondelles d'environ 1 cm. Émincez finement les tiges d'oignon vert en séparant le blanc du vert.
- 3Dans une casserole, versez le riz, les rondelles de plantain, le lait de coco, l'eau et une pincée de sel. Ajoutez le blanc d'oignon vert.
- 4Portez à frémissement à feu moyen, puis baissez à feu doux, couvrez et laissez cuire 18 à 20 minutes sans remuer, jusqu'à absorption du liquide.
- 5Coupez le feu et laissez reposer 5 minutes à couvert pour que le riz finisse de gonfler.
- 6Aérez à la fourchette, rectifiez le sel, parsemez du vert d'oignon ciselé et servez bien chaud.