Accompagnement yaourt-légumes façon raita (Inde)
Raita fraîche express au yaourt grec, concombre et tomate, relevée de menthe, coriandre et cumin. L'accompagnement indien parfait pour adoucir un plat épicé pour deux, sans cuisson et pour quelques centimes.
Préparation
- 1.Rincez le concombre, la tomate, la menthe et la coriandre. Épépinez le concombre si besoin, puis coupez-le en petits dés avec la tomate. Émincez finement l'oignon rouge.
- 2.Ciselez la menthe et la coriandre. Fendez le piment vert, retirez les graines pour un goût plus doux, puis hachez-le très finement.
- 3.Dans un saladier, versez les 250 g de yaourt grec et fouettez-le quelques secondes pour l'assouplir. Ajoutez le cumin moulu, la cuillère à café de sel et la cuillère à café de jus de citron vert.
- 4.Incorporez les dés de légumes, l'oignon, le piment et les herbes ciselées. Mélangez délicatement.
- 5.Goûtez et rectifiez en sel ou citron. Placez au frais 5 minutes avant de servir bien frais, en accompagnement d'un plat épicé ou d'un riz.
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