Déjeuner

Adobo de Poulet

Un classique philippin ultra-simple : le poulet mijote dans un mélange soja-vinaigre parfumé à l'ail et au laurier, jusqu'à devenir fondant et laqué. Servi sur un riz blanc qui boit la sauce acidulée. Un plat réconfortant, économique et sans effort pour deux.

Préparation

  1. 1.Rincez le riz à l'eau claire, puis mettez-le à cuire dans 40 cl d'eau salée pendant que le poulet mijote.
  2. 2.Épluchez et écrasez les 4 gousses d'ail. Écrasez grossièrement la cuillère à café de grains de poivre.
  3. 3.Faites chauffer la cuillère d'huile dans une sauteuse et faites dorer les hauts de cuisse 3-4 min de chaque côté, peau vers le bas d'abord.
  4. 4.Ajoutez l'ail, versez la sauce soja et le vinaigre blanc, puis glissez les 2 feuilles de laurier et le poivre écrasé. Complétez avec un petit verre d'eau (10 cl) pour couvrir à mi-hauteur.
  5. 5.Portez à frémissement, couvrez et laissez mijoter 25 min à feu doux, en retournant le poulet à mi-cuisson.
  6. 6.Retirez le couvercle et montez le feu 5 min pour réduire la sauce et l'épaissir légèrement, en nappant les morceaux.
  7. 7.Retirez le laurier. Servez le poulet et sa sauce sur le riz chaud.

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